ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ

Ирригаторы полости рта

Технологический прогресс сейчас не стоит на месте, не обошел он и стоматологические услуги. Она произвела еще один рывок, для того, чтобы зубы сохранялись, и больше радовали нас своей красотой и здоровьем. Люди пользуются чистящими средствами, ополаскивателями, жуют жвачку, но этого недостаточно...
Здоровье 11.01.19 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ15 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ 0

Сжигайте калории весело!

Борьба с калориями - это процесс кропотливый, требующий время и силы воли! Не каждый готов утром променять уютную кроватку на кроссовки и изнурительный бег. Но, с другой стороны, ведь вы получите настоящую награду – великолепное здоровое тело вашей мечты! Пусть это будет стимулом! А как подручные...

Как научиться бегать быстрее

Многие люди, которые занимаются спортом, увлекаются и бегом. Бег полезен для здоровья и для самочувствия. Те люди, которые занимаются легким бегом, хотят научиться также бегать быстро. Просто бесцельные пробежки могут становиться однообразными, неинтересными, если часто бегать. Некоторые люди могут...
Здоровье / Фитнесс 27.01.18 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ1124 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ

Контактные линзы: польза и вред

Для многих людей с плохим зрением хорошим выходом из ситуации стали контактные линзы. Они удобнее очков, придают близоруким людям уверенность, повышают самооценку. Линзы позволяют улучшить зрение, не привлекая внимание окружающих. С их помощью можно избавиться от проблем с близорукостью,...
Здоровье 14.07.17 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ12895 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ 0

Солнечный ожог

Скоро наступит лето и многие поедут на моря, дачи, пикники, дачи и т.д. И с "жадности" часами будут загорать, игнорируя возможные последствия. К этим самым последствиям и относится солнечный ожог. Солнечный ожог появляется из-за долгого нахождения на солнце, а так же в солярии. Через несколько...
Здоровье 02.06.17 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ1909 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ

Как правильно делать утреннюю пробежку?

Утренняя пробежка - хорошее упражнение для организма, особенно если делается вместе с утренней зарядкой. Особенно она хороша сегодня, когда человек имеет всё меньше причин дышать свежим воздухом и вообще пройтись по улице. Но для получения наилучших результатов требуется соблюсти ряд условностей....
Здоровье / Фитнесс 08.12.16 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ2093 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ 0

Как заниматься спортом, чтобы убрать лишний вес?

Как сделать тело таким, как хочется, без вреда для здоровья и без надрывов и голодания. Это может быть несколько рутинно, но не так и сложно. Когда стоит цель похудеть и убрать жир, не обойтись без физических нагрузок. Выполнять упражнения может быть более важно и принести лучшие плоды, чем диета....
Здоровье / Фитнесс 04.12.16 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ2693 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ 0

Как перестать лениться и начать заниматься фитнесом

Спорт - одна из важных составляющих здоровой жизни. Элементарные упражнения помогут не только оздоровиться и подкорректировать фигуру, но и почувствовать себя более уверенно. Многие не могут начать заниматься фитнесом, мотивируя свое решение нехваткой времени или плохим самочувствием, но это...
Здоровье / Фитнесс 14.11.16 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ1833 | ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ 0

Правильное питание

Когда появляется необходимость сбросить вес, то многие начинают голодать. Доводя себя тем самым до изнеможения либо до желания на всё плюнуть. Но прежде чем сесть на голодную диету необходимо понять причины набора веса. Это снижение физической активности. Или может быть стресс, повлёкший за собой...

Полезный кофе. Какой он?

Наверняка, многие слышали о вреде кофе. Но, скорее всего, не все его плохие и хорошие стороны известны. Пора разобраться, почему этот ароматный напиток считают не безобидным и какими полезными для здоровья свойствами он обладает?...