Застенчивость хранится долго, часто на всю жизнь. Она не зависит от интеллекта или материального состояния.

Считается, что застенчивость может переходить по наследству. Зачастую родители своим поведением содействуют вырабатыванию этого качества у своих детей, например, сдерживая свободу детей, не поощряя их самоуверенность в своих успехах.

Крайне важно в такой ситуации не допускать образования заниженной самооценки, которая у застенчивых детей возникает рано – это бесспорный источник застенчивости, а в большинстве случаев начинается все в семье. Если с раннего детства ребенок всегда только и слышит: «ты никто», «лентяй», «растяпа», откуда тогда взять силу при развитии уверенности в себе?

В дальнейшем застенчивость станет все время мешать, и человек просто не сможет научиться нужным общественным навыкам для коммуникации с другими людьми.

Порой застенчивость может появиться у маленького ребенка вследствие того или иного происшествия, повлиявшего на его психику.

Тут имеет место быть и фактор очередности рождения: первенцы более застенчивы, чем младшие. Это случается потому, что меньшие дети имеют по большей части возможностей сформировать навыки коммуникации, так как поблизости находятся старшие дети. А сами родители уже повзрослели, стали мудрее после первого родительского опыта.

На уровне физиологии и психологии застенчивость выражается в следующем: учащается пульс, усиливается биение сердца, повышается потливость, лицо меняет цвет от бледности до красноты, движения делаются неуклюжими, а речь тихой и малопонятной.

Как же предотвратить развитие застенчивости?

В первую очередь – своевременно воспитать у ребенка адекватную самооценку. Похвалите его, скажите ему о том, какой он славный, помогайте ему не только тогда, когда он просит Вас. Покажите ему, что Вы верите в него, совместно рисуйте, находите решение задачам, читайте интересные книги о героях сказок, играйте в игры, где у него будут главные роли, понемногу переключая его на самостоятельные поступки, говорите ему: «У тебя все точно получится, я верю в тебя».

Развивайте сильные стороны своего ребенка – спортивные, творческие, технические и т.д. Так он сможет выделиться в кругу ровесников, это даст ему уверенности в своих поступках и поведении.

Помогайте своему ребенку свободно проявлять свои эмоции, делиться ощущениями.

Не жалейте времени на активные совместные игры, если Вы уже увидели у малыша симптомы застенчивости. Сейчас ребенок особенно нуждается в видимых, отмеченных взрослыми успехах. Нужно постараться сделать так, чтобы ребенок чаще был в центре внимания, что даст ему верить в то, что он лучший, ловкий и умный.

И главное помнить, что с застенчивостью можно бороться ежедневным общением с ровесниками. Не ограничивайте общение, наоборот, расширяйте сферу детских знакомств. Учтите, что став старше несмелый и застенчивый ребенок может оказаться в зависимости и повиновении к более уверенным в себе детям. Ваша задача – своевременно уберечь ребенка от нежелательных связей.

Всегда любите своих застенчивых, робких малышей. Только Ваша любовь сможет помочь им стать увереннее в себе.

Фото с сайта moi-portal.ru