Польза свёклы

Опубликовано/обновлено: 2014-10-26 07:01:06. Просмотров: 7736 | Автор: Reyus Mammadli
Польза свёклы


Все мы знаем какую роль играют в нашей жизни фрукты и овощи. Я хочу рассказать вам о свекле. Очень люблю борщ и без свеклы не обойтись при приготовлении борща, винегрета, многих соусов и салатов, что можно найти в разделе кулинарные советы. Ее свойства не ограничиваются вкусовыми достоинствами.

Полезные свойства свёклы

Многим известно, что свекла обладает целебными свойствами, и не только она сама, и ее листья, ботва и сам корнеплод. Листья свеклы снимают головные боли. Потрите в руках свекольный лист и привяжите его на лоб – через 15 минут головная боль отпустит. Известно, что свекла заставляет работать кишечник. Поэтому ее рекомендуют для очищения организма от шлаков и тем кто страдает запорами.

    Свекла улучшает работу печени, почек и мочевого пузыря. А по содержанию, йода она уступает только морской капусте, а потому является защитой от склероза. Хочу еще напомнить, что в ней имеется железо, калий, белки и клетчатка.


Она, как дополнительное средство применяется при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Для этого применяется свекольный сок – по трети стакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Правда сок имеет терпкий и вяжущий вкус. Поэтому при приеме, чтобы не было неприятных ощущений, его можно разбавить водой или поставить на 2 часа в холодильник.

При насморке сок свеклы закапывают в нос.

Сейчас наступила осень. Самое время пить – морковно–свекольный, капустно–свекольный соки, последний увеличивает работоспособность, снижает уровень холестерина в крови, помогает предотвратить рост опухолей. Сегодня ученые относят свеклу к числу самых полезных овощей.

Подготовила Диляра Мамедова

Как замариновать свёклу к зиме? Рецепт


ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Диагностика по внешнему виду. Неврозы, страх, болезни
Черный тмин. О пользе черного тмина
Польза зеленого чая
Польза касторового масло и как его применять
Глина: польза и лечение
Полезные свойства меда
НАЗВАНИЯ ВИТАМИНОВ И СУТОЧНАЯ ДОЗА ВИТАМИНОВ
Овощные соки: польза и вред
comments powered by Disqus

СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Диета, очищающая организм

Этот вид диеты может помочь очистить организм от зашлакованности за короткий срок и, конечно избавиться от добавочных килограммов, диета может применяться ...
Как правильно кормить кошку - простые правила

Кошку нельзя перекармливать. Не стоит давать ей молоко – оно может вызвать диарею. Лучше включить в рацион творог и кефир, но ...
Детская комната: от колыбели до кровати с решеткой
Оборудуя детскую комнату, родители должны помнить, что это помещение будет служить ребенку не только для сна. Для грудничка все его окружение представляет ...
Советы как быстро поправиться (набрать вес)

Существует огромное количество диет для похудания. У нас даже сложился стереотип, связанный со словом “диета”. Уж слишком многие женщины стремятся похудеть ...

Особенность женских стрессов
Английские ученые выяснили, что длинный рабочий график рабочий смены вреднее для женщин, нежели для мужчин. В результате переноса стресса в офисной обстановке, ...
Как жена должна относиться к мужу и ухаживать за ним

Сестра-мусульманка! Мы приведем тебе яркий пример того, как сподвижницы Пророка (мир ему и благословение Аллаха) ухаживали за своими мужьями. ...
Как самой приготовить диетический напиток-лимонад Master Cleanse для похудения?
Держать фигуру в норме или сбросить несколько килограммов - порой нескончаемое желание многих девушек и женщин. Способов много: для кого-то подходит один ...
Как выбрать оливковое масло
Сегодня люди очень сильно заботятся о своем здоровье. Прежде всего это касается еды, как основного источника поступающих минералов и витаминов. На этом ...
Синдром Рейно (онемение конечностей)

Синдром Рейно – это нарушение кровоснабжения кистей и стоп в результате сосудистого тонуса. Этот синдром является дополнением к основному виду заболевания ...
Хна для волос. Как красить и лечить волосы хной?
Хна - это порошок из смешанных листьев растения безостый Lawsonia. Кустарник безостый Lawsonia, также называют Mehendi. Порошок хны используется для создания ...