Массаж улучшает кровообращение и снимает отечность и повышает тонус кожи. Самое главное, чтобы движения следовали по кожным линиям и не были слишком сильными.
Как правильно самой сделать массаж лица
Не растягивайте и не трите лицо, чтобы не травмировать кожу и не добавить лишних морщин. Если на лице есть гнойничковые высыпания, ожоги, трещины или воспаления, массаж делать не стоит, а лучше просто воспользоваться ночным кремом для лицаИсточник.
Техника массажа области лица
1. Тщательно очистите лицо и нанесите питательный крем. Подождите минуту, чтобы он впитался. После этого приступайте к массажу. Можете растереть эфирного масла в ладонях – это повысит эффект массажа.
2. Во время массажа слегка выдвиньте вперед подбородок и приоткройте рот. В таком положении кожа будет неподвижна и не растянется.
3. Начните со лба. Массируйте кожу круговыми движениями – от середины лба к вискам – 3 раза.
4. Приложите ладони к середине лба и сделайте несколько горизонтальных движений по направлению к вискам. На секунду задержите руки и слегка надавите. Затем повторите движения в вертикальном направлении – от бровей к линии роста волос.
5. Приступая к массажу век будьте осторожны. Закройте глаза. Прижмите подушечки безымянных пальцев к внутренним уголкам глаз.
Поделилась информацией Диляра Мамедова
Инструкция-схема для массажа лица (точки и направления)
Варикозная болезнь – заболевание, связанное с поражением клапанного аппарата вен, а именно с его неспособностью сдерживать давление крови в обратном направлении. ...
Что такое гипотиреоз? Признаки и причины гипотиреоза Гипотиреоз является состоянием, характеризующейся аномально низким уровнем производства гормонов щитовидной железы. Есть много заболеваний, которые приводят к гипотиреозу. Эти нарушения прямо или ...
Выбор детской коляски Молодые, мамы часто сталкиваются с вопросом на какие детские коляски обратить внимание. В этой статье мы постараемся ответить на многие вопросы и ...
Рецепты без лекарств. Большая чистка Сегодня в моде очищение организма от шлаков. Сделать его можно не только в салоне, но, и дома. Очищаем почки.1 стол. Ложку семян ...
Наверное, трудно современного человека, считающего, что всё должно развиваться, убедить, что развитие не всегда есть созидание. К сожалению, человек обольщён окружающим ...
Как убрать царапины на мебеле Возьмите маленькую щётку, смочите её в слабом растворе йода и протрите царапину на мебели. В результате не только краска подойдёт по цвету, ...