Диета при сахарном диабете. Овощи

Опубликовано/обновлено: 2006-01-14 17:28:03. Просмотров: 4067 | Автор: Reyus Mammadli
6 гр. углеводов содержит 1/2 ХЕ =28 ккал

Помидор – 1 средний
Огурец – 2 средних
Болгарский перец – 2 средних
Тонкий перец – 5 средних
Редис красный – 2 шт.
Редис белый – 1 шт.
Капуста – 1/ 2 кочана
Чеснок – 1 средняя головка
Петрушка – 2 пучка
Укроп – 2 пучка
Кинза – 2 пучка
Лук зеленый – 3-4 шт.
Лук репчатый -1 головка
Демьянка – 2 сред.
Цветная капуста – 1/2 кочана
Тыква – 1/8 сред.
Морковь – 1 средняя
Бурак – 1/3 головки


ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Диета при сахарном диабете. Фрукты
Рецепты без лекарств. Как избавиться от бородавок
Секреты заварки зеленого чая
Лечение гастрита
comments powered by Disqus

СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Уют в доме холодными вечерами
После горячего лета осень приходит с ощущением тепла. В воздухе витает осень и пришло время создать в доме прекрасную ...
Молочница. Профилактика и лечение
Молочницу также называют вагинальным кандиозом. Возбудителем молочницы чаще всего является Candida - тип грибка, который в норме присутствует в организме. Кандиды присутствуют ...
8 "за". Или почему мы предпочитаем ЗЕЛЕНЫЙ чай.
Одним из самых популярных напитков современности, по праву, является зеленый чай. Ему отдают предпочтение и офисные работники, и студенты, и даже домохозяйки. ...
Борьба с грызунами: как избавиться от крыс и мышей в доме и на даче

У мышей и крыс очень завидный аппетит. Грызунов можно отравить, отловить или отпугнуть. Помните, что крыса очень осторожное и хитрое животное, ...

Вертикальное озеленение участка – каковы выгоды?
Ландшафтный дизайн стал предметом увлечения многих людей. Повсеместно происходит благоустройство, озеленение и украшение улиц городов и парков. На этой волне многие владельцы ...
5 ошибок, которые допускают хозяйки при уборке дома
Как мы уже писали ранее, учиться никогда не поздно. И порой чужой опыт помогает решать проблемы, которые долгое время казались привычными, и ...
Очередной выпуск полезных советов.

Продолжаем рубрику полезных советов. Предыдущий выпуск читайте тут. ...
Лечение варикозного расширения вен
Варикозное расширение вен можно предотвратить, удалить, замедлить. К сожалению, опасность возникновения варикоза на непрооперированных участках ног всегда остается. Но существует достаточно способов ...
Методы лечения хлебом и солью
Хлеб - один из самых сытных продуктов, а соль - самая популярная приправа. С соизволения Всевышнего, у них есть ещё некоторые ...
Какую рыбу лучше жарить, какую коптить, запекать и варить
Рыбные блюда прекрасно дополняют праздничный стол, а также являются источником многих полезных веществ. Рыбное блюдо подойдет и для гурманов, и для ...