Диета при сахарном диабете. Фрукты

Опубликовано/обновлено: 2006-01-13 08:44:56. Просмотров: 4110 | Автор: Reyus Mammadli

В каждой порции содержится 10 гр. углеводов = 1 ХЕ = 40 ккал

Яблоко – 1 средней величины
Апельсин – 1штука
Мандарин – 3 шт
Лимон – 1 средней величины
Алча зеленая – 10 штук
Клубника – 1 блюдце ( 15 штук)
Малина – 15 штук
Ежевика – 15 штук
Смородина – 15 штук
Груша – 1 средней величины
Айва – 1/3 средней величины
Персик – 1 средней величины
Абрикос – 2 штуки
Гранат – 1 средней величины
Алча красная – 5-6- штук
Киви – 1 средней величины
Арбуз – 1 долька
Дыня -1 долька
Слива – 5 штук
Хурма – ½ штук
Банан – ½ штук
Вишня -15 штук
Черешня – 15 штук

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Рецепты без лекарств. Как избавиться от бородавок	Секреты заварки зеленого чая
Лечение гастрита

comments powered by Disqus

СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ

Как же закрепить результат после диеты
Первое правило, которое нужно запомнить это то, что начинать и заканчивать диеты резко не рекомендуется. Организм на ваши эксперименты может отреагировать, отомстив ...

Проектирование детской (зонирование и обустройство)

Собравшись делать ремонт в детской, родители должны понимать, что они берут на себя ответственность за будущее своего ребенка. Ведь все мы уже ...

Как мыть микроволновку изнутри

Как и любой кухонный прибор, микроволновая печь нуждается в правильном уходе. Так, наружную часть корпуса следует протирать лишь слегка влажной тряпкой, ...

Как приготовить рыбу в духовке - несколько рецептов

Рыба – очень ценный продукт питания. В ней содержатся жирные кислоты, большое количество витаминов (особенно ценно присутствие комплекса витаминов группы B) и ...

Как закрывать хрустящие огурчики на зиму - простой и вкусный рецепт

Сложно сравнить домашние соленья с магазинными. Тем более, если это соленые огурчики. Да при том, если закрывали их своими руками. Чтобы полет ...

Какие витамины принимать для здоровья кожи

Здоровая ухоженная кожа лица не нуждается в косметике и макияже. Однако многие женщины так много уделяют внимания внешним факторам, что забывают, ...

Египетский хлопок для постельного белья

Постельное белье из египетского хлопка считается самым высококачественным в мире.
Оно самое мягкое и гладкое.А все потому,что египетский хлопок ...

Лечение недержания мочи у женщин

Только в нашей стране синдромом недержания мочи страдают миллионы людей. Тема настолько деликатная, что распространяться на ее счет многие не желают. ...

Как лечить укус пчелы. Что делать, если ужалила пчела

Для некоторых людей пчелы приносят пользу. Всевышний наделил этих насекомых производить мёд. А человек делает на этом деньги. А для многих других ...

Будут ли рабы Аллаха помнить предыдущий мир в Раю
Будут ли рабы Аллаха помнить предыдущий мир в Раю, и будут ли они способны желать вещи, которые они желали на земле? ...