15 продуктов сжигающих жир (инфографика)

Опубликовано/обновлено: 2014-08-13 07:04:52. Просмотров: 4337 | Автор: Reyus Mammadli
Тыква

Процесс достижения желаемой фигуры тяжел и долог. Ошибаются те, кто думает, что это какой-то период в жизни. По сути, как долго вы будете желать иметь желаемую фигуру, столько вы и должны придерживаться диеты и образа жизни, ведущих к ней. В этой статье, снабженной инфографикой, вы узнаете о продуктах, которые способствуют успешному сжиганию жира.

Продукты, способствующие сжиганию жира

Вообще-то таких продуктов много. Основная их особенность в том, что они требуют большого количества энергии для переваривания, а организм начинает заимствовать её из своих запасов - жировых отложений. В результате продукты или отдают меньше энергии, чем требуют для переваривания или после переваривания преобразуются в другие элементы, отличные от жиров.

Воспользуйтесь инфографикой для удобного запоминания таких продуктов.

Продукты сжигающие жир (инфографика)


Полезные статьи по теме:

  • Простые упражнения для сжигания калорий
  • Раздельное питание. Food combining
  • Как можно быстро похудеть всего за одну неделю (+ видео)
  • Похудеть с помощью уксуса
  • Способы похудеть. Какой способ наиболее эффективен?
  • Как похудеть и удерживать вес?
  • Хочу похудеть. Знаю как!
  • 50 способов похудеть... без диеты
  • Калланетика - способ похудеть
  • Похудеть? Нет, поправиться
  • Почему не получается похудеть?
  • 4 совета как похудеть в лице или как сделать, чтобы лицо похудело

  • ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

    Как самой приготовить диетический напиток-лимонад Master Cleanse для похудения?
    Упражнения для ног, бёдер и ягодиц
    Как убрать живот и бока - эффективные упражнения и диета
    Может ли режим сна влиять на вес?
    Как можно быстро похудеть всего за одну неделю (+ видео)
    Вред диеты и чем заменить диету
    Интересные факты о фитнесе. Что полезно и что вымысел о занятии фитнесом?
    Низкоколорийная диета не эффективна, как кажется. Эффективность диеты
    comments powered by Disqus

    СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
    Постановление Совета исламской Академии правоведения о пластической хирургии
    18 Заседание
    Совета исламской Академии правоведения
    г. Путраджайя/ Малайзия
    24-29 Джумада аль-Ахира 1428 х. / 9-14 Июль 2007г.
    Постановление № 173 (11/18) ...
    Можно ли совершать аборт мусульманке?
    Вопрос: Моя жена была у доктора и было установлено, что она беременна уже один месяц и 8 дней. Мы решили не иметь ...
    Моря, воды которых не смешиваются – сведения из Корана
    Исследование морей, проведенное учеными в недалеком прошлом, выявило их свойство, о котором упоминается в одном из аятов Корана:
    «Он создал два ...
    Стих про мусульманку

    Стих для мусульманок про хиджаб. Ин ша Аллах, полезен ...

    Все дети вскормленные женщиной являются братьями и сестрами, даже от разных мужей. (фатуа)
    Вопрос: Меня вскормила женщина вместе со своими сыновьями. Затем, ее муж умер и после срока идда она вышла замуж за другого и ...
    Зависимость аппетита ребенка от длительности сна
    Журнал Pediatrics провёл исследования, согласно которым нашёл зависимость желания ребенка есть в зависимости от длительности его сна. Группа детей в возрасте от ...
    Как происходит оргазм у женщин
    Функция оргазма у женщин Формирование функции оргазма у женщин начинается с момента рождения и в основном заканчивается уже к возрасту трёх ...
    Правильное расположение монитора относительно глаз
    А вы знаете, что если правильно организовать своё рабочее место и принять нужную позу при работе то Вы можете минимизировать воздействие компьютера ...
    Полное омовение (гусль) после полового акта и менструации для женщин.

    Вся Хвала Аллаху. БисмиЛлях.

    Небольшая памятка для женщин о том, как совершать полное омовение (гусль) после полового акта, месячных, послеродового ...
    У её мужа постоянное желание. Что ей делать?
    Аль-Бахути сказал:
    У мужа есть право наслаждаться близостью с женой в любое время… при условии, что он не отвлекает её от религиозных ...