10 продуктов, быстро укрепляющих иммунитет (инфографика)

Опубликовано/обновлено: 2014-07-31 15:00:51. Просмотров: 29449 | Автор: Reyus Mammadli
Чеснок для иммунитета

Крепкий иммунитет требуется в любое время года. Риск простудиться или не справиться с инфекцией существует почти постоянно. Существуют различные методы укрепления защитных функций организма: закаливание, занятие спортом, питание... Наша инфографика коснётся последнего пункта.

  • Какие упражнения укрепляют иммунитет и здоровье детей
  • Рецепты без лекарств. Розы повышают иммунитет
  • Как укрепить иммунитет и закалиться к зиме

  • 10 доступных продуктов для укрепления иммунитета человека - инфографика


    10 доступных продуктов для укрепления иммунитета человека

    Безусловно, это не панацея и, конечно, это не окончательный список. Польза же от перечисленных продуктов в том, что они скорее усваиваются и укрепляют иммунитет, чем прочие продукты. Часто скорость имеет значение.


    ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

    Грибок в паху у женщин
    Лучшие таблетки от глистов для людей
    Таблица содержания витаминов в продуктах питания
    Причина появления бородавок на руках, ногах, теле
    Таблица совместимости продуктов при раздельном питании
    Витамины группы В: для чего нужны и источники B1, B2, B5, B6, B9 и B12
    Почему болят стопы, пальцы и ногти на ногах
    Замершая беременность - симптомы, причины, профилактика
    comments powered by Disqus

    СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
    Диета при гастрите
    Готовить пищу необходимо так, чтобы обеспечить больному органу максимальный покой, препятствуя чрезмерному выделению желудочного сока. Пища должна оказывать нейтрализующее воздействие на выделяемую ...
    «Ёжики» из мяса и риса
    500 г мясного фарша, 1 луковица, 1 стакан вареного риса, соль, перец по вкусу, 100 г сметаны, 50 г пшеничной муки, 50 ...
    Детская комната: от колыбели до кровати с решеткой
    Оборудуя детскую комнату, родители должны помнить, что это помещение будет служить ребенку не только для сна. Для грудничка все его окружение представляет ...
    Как хранить небезопасные игрушки от вашего ребенка

    Одна из вещей, которую дети любят больше всего, это игрушка. Игрушки важны, чтобы помочь вашему ребенку расти ...

    Содовые напитки повышают риск инсульта.
    В Соединенных Штатах основной из причин ожирения, считают безалкогольные напитки. В Нью-Йорке было решено налогообложение таких напитков. ...
    Очередной выпуск полезных советов.

    Продолжаем рубрику полезных советов. Предыдущий выпуск читайте тут. ...
    Как правильно выбрать шторы
    Оформление окна – очень важный элемент декорирования комнаты, о котором, к сожалению, часто забывают. Многие люди покупают шторы в самую последнюю очередь. ...
    О пользе кедровых орехов, содержании в них витаминов и питательных веществ
    Краткая история кедровых орехов.Кедровые орехи имеют высокое содержание белков, которые приходят из сосновых шишек, которые растут на сосновых деревьях. Семейства сосновых деревьев ...
    Первая медицинская помощь - должен знать каждый.
    В меру своих способностей и возможностей надо суметь выполнить комплекс максимально доступных и целесообразных мероприятий, направленных на спасение жизни пострадавшего или внезапно ...
    Какие витамины принимать для здоровья кожи

    Здоровая ухоженная кожа лица не нуждается в косметике и макияже. Однако многие женщины так много уделяют внимания внешним факторам, что забывают, ...