Зависимость аппетита ребенка от длительности сна
Журнал Pediatrics провёл исследования, согласно которым нашёл зависимость желания ребенка есть в зависимости от длительности его сна. Группа детей в возрасте от 7 до 11 лет в количестве 37 человек стала испытуемой.Выяснилось, что сон дольше 10 часов затормаживает выделение лептина - гормона, отвечающего за чувство голода. Соответственно, у детей, которые спали дольше указанного промежутка снижался аппетит, пропадало желание покушать.
И также обнаружено обратное: дети, которые недосыпали, то имели повышенный аппетит и ели больше своих сверстников.
Какой можно сделать вывод? Довольно простой: режим дня с правильным режимом сна поможет способствовать нормализации питания ребенка/подростка, что является лучшим вариантом для развития организма.
И на десерт (прошу не связывать слово "десерт" с видео) - как богомол охотится на мышей.
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО
comments powered by Disqus
СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Зуд и жжение в заднем проходе - зуд интимных мест у женщин
Довольно деликатная, но для распространённая проблема - это ощущение зуда и жжения в области ануса. Причин может быть несколько. Давайте попробуем распознать, ...
Довольно деликатная, но для распространённая проблема - это ощущение зуда и жжения в области ануса. Причин может быть несколько. Давайте попробуем распознать, ...Дети, которые посещают детский сад, больше подвержены ожирению
Такое заявление сделали в Монреале, после проведенных 6-летних исследований. По данным института в исследовании принимали участие более полутора тысяч детей, которые посещали ...
Такое заявление сделали в Монреале, после проведенных 6-летних исследований. По данным института в исследовании принимали участие более полутора тысяч детей, которые посещали ...Как подготовиться к визиту на консультацию к гинекологу и сколько это стоит
Неприятная, но порой обязательная процедура для женщин - это визит к гинекологу. Следующие подсказки помогут получить от этого визита больше отдачи. ...
Неприятная, но порой обязательная процедура для женщин - это визит к гинекологу. Следующие подсказки помогут получить от этого визита больше отдачи. ...
Сколько должен спать новорождённый? Нормальный сон малыша от рождения до 3-х месяцев
Новорождённые проводят большую часть во сне. Обычно это 16-17 часов в сутки. Однако в самые первые недели после рождения ребенок может спать ...
Новорождённые проводят большую часть во сне. Обычно это 16-17 часов в сутки. Однако в самые первые недели после рождения ребенок может спать ...
Советы как повысить гемоглобин при беременности
При беременности врачи часто диагностируют малокровие или железодефицитную анемию. Она характеризуется уменьшением количества эритроцитов, отвечающих за перенос кислорода ко всем клеткам, ...
При беременности врачи часто диагностируют малокровие или железодефицитную анемию. Она характеризуется уменьшением количества эритроцитов, отвечающих за перенос кислорода ко всем клеткам, ...Сколько ребенок должен принимать жидкости? Питьевой режим малыша
Новорожденный малыш на 80 процентов состоит из воды, тем не менее при определенных обстоятельствах даже таких запасов ему становится недостаточно. Все зависит ...
Новорожденный малыш на 80 процентов состоит из воды, тем не менее при определенных обстоятельствах даже таких запасов ему становится недостаточно. Все зависит ...Аудио урок как варить сосиски (с юмором)
Варить сосиски должна уметь каждая уважающая себя женщина. Ну или просто женщина, у которой в холодильнике есть сосиски. Прослушайте двухминутную инструкцию ...
Варить сосиски должна уметь каждая уважающая себя женщина. Ну или просто женщина, у которой в холодильнике есть сосиски. Прослушайте двухминутную инструкцию ...
Синдром Рейно (онемение конечностей)
Синдром Рейно – это нарушение кровоснабжения кистей и стоп в результате сосудистого тонуса. Этот синдром является дополнением к основному виду заболевания ...
Синдром Рейно – это нарушение кровоснабжения кистей и стоп в результате сосудистого тонуса. Этот синдром является дополнением к основному виду заболевания ...
БОТУЛИЗМ. Причины, симптомы, лечение, профилактика
Ботулизм - это отравление токсином палочки ботулизма с последующим поражением нервной системы. Палочкой ботулизма может быть заражена почва, животные, рыбы, птицы. ...
Ботулизм - это отравление токсином палочки ботулизма с последующим поражением нервной системы. Палочкой ботулизма может быть заражена почва, животные, рыбы, птицы. ...
Польза и вред кофе
Пьющие кофе должны знать, что кофе действительно помогает нам чувствовать себя бодро. Именно поэтому мы должны пить кофе ежедневно. Но мы еще ...
Пьющие кофе должны знать, что кофе действительно помогает нам чувствовать себя бодро. Именно поэтому мы должны пить кофе ежедневно. Но мы еще ...