Как самостоятельно обследовать молочные железы для предупреждения новообразований - советы гинеколога

Опубликовано/обновлено: 2013-01-13 17:56:17. Просмотров: 5975 | Автор: Reyus Mammadli
самопроверка груди

Наибольшее количество новообразований в молочных железах выявляются во время самопроверки. Именно поэтому необходимо знать, как правильно самостоятельно обследовать грудные железы. Выполняя самопроверку грудных желез, есть возможность выявить опухоль на самой ранней стадии развития. На что необходимо обращать внимание при самообследовании молочных желез?

    1. Необычные выпуклости, которые ранее не были видны.
    2. Появление участков со сморщенной кожей.
    3. При пальпации вы обнаружили утолщение или уплотнение кожи.
    4. Необычно втянутый сосок.
    5. Сосок кровоточит или из него идут необычные выделения.
    6. Другие необычные изменения кожи и сосков.


Специалисты в области гинекологии считают, что каждая женщина должна хотя бы раз в месяц проводить самостоятельную проверку молочных желез, а раз в год обязательно делать маммографию. Любой гинеколог или акушер, научат вас правильно следить за состоянием груди. Методика самопроверки не так уж и сложна, вот основные

методы обследования молочной железы:



    1. Самопроверка молочных желез в душе. Подняв одну руку вверх, пальцами другой руки, обследуйте все участки сначала одной, а затем другой, молочной железы. Правую грудь обследуйте левой рукой, левую грудь – правой рукой.

    2. Самопроверка перед зеркалом. Стоя перед зеркалом, сначала опустите руки вниз и внимательно осмотрите очертания своей груди. Затем, поднимите руки над головой и внимательно наблюдайте, не изменилась ли грудь в размере и форме. Обратите внимание на состояние кожи: нет ли сморщенных участков, впадин или уплотнений. Осторожно сожмите соски, в норме, выделений никаких быть не должно.

    3. Самопроверка груди, лежа на спине. Этот метод самый эффективный, потому что только лежа на спине, можно с особой тщательностью обследовать все ткани. Лягте на спину, положив под левое плечо подушечку или сложенное в несколько раз полотенце. Правой рукой, сложенными пальцами, осторожно, не сильно нажимая, прощупайте левую грудь. Движения плавные, кругообразные, начинайте от верхнего края груди и постепенно перемещайтесь к соску. Обследуйте каждый участок груди, захватив и подмышечную впадину. Аналогично исследуйте правую грудь.


По проведенному опросу среди женщин установлено, что практически все знают о важности самопроверки молочных желез, но только 30% из них регулярно обследуют свою грудь.


ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Аллергический дерматит у детей
Причины и симптомы травмы копчика
Как укрепить и сохранить здоровой зубную эмаль + видео
Полезные свойства масла семени льна
Сухость во рту: причины и способы борьбы
Плохой сон может вести к ожирению и диабету?
Несколько преимуществ и польз овсянки
Есть ли польза от получасовых фитнес-упражнений в день для тех, что проводит день сидя?
comments powered by Disqus

СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Все о пользе морковного сока.
Для того, чтобы быть здоровым и красивым, необходимо пить свежевыжатые соки. Одним из наиполезнейших вариантов можно назвать – морковный сок. Он содержит ...
Как делать массаж грудному ребенку
Каждый родитель мечтает укрепить здоровье малыша и защитить его от опасных воздействий агрессивной окружающей среды. Для того чтобы эта мечта осуществилась, необходимо ...
Как лечить волосы молоком и мёдом

Ещё наши бабушки и прабабушки для красоты собственного тела прибегали к средствам народной медицины. С древности считается, что мёд - это ...
Как посадить авокадо?

Появилось желание поэкспериментировать? Что мешает? Приступим. ...

Содержание витамина C в овощах и фруктах

Витамин С полезен при стрессах, усталости, снижении аппетита и постоянных простудах. ...
Выполнение женщиной работы без полного омовения
Разрешено ли женщине выполнять ее обязанности по дому, такие как приготовление пищи, присмотр за детьми, домашняя работа и т.д. если она не ...
Как избавиться от тревожных снов (кошмаров)?
Вопрос: Как избавиться от тревожных снов (кошмаров)?
...
Как выбирать шубу

Не стоит выбирать ее на рынке. Цены покажутся вам доступные, но качество кроя меха и его выделки оставляет желать лучшего. Если ...
Разрешено ли женщинам быть руководителями?
Разрешено ли женщинам быть руководителями согласно исламскому шариату? (мне хотелось бы получить довод из Корана) ...
Первая брачная ночь мусульманки

После полового акта мужу и жене желательно незамедлительно искупаться, если нет возможности для этого, то им нужно хотя бы совершить ритуальное ...