Большинство людей в наше время страдают от малокровия (анемии), причем некоторые даже не подозревают о наличии у себя этого заболевания. Анемия возникает вследствие нехватки железа, которое участвует в построении красных кровяных телец.
Причины возникновения анемии
Одной из причин дефицита железа является недостаточное обогащение хлебных и мучных изделий железом и фолиевой кислотой, а также привычка пить чай сразу же после еды. На самом деле, чай следует пить спустя примерно полчаса – час после еды. В чае, кофе, гранате содержится танин, и если после мясного блюда выпить чай, он будет препятствовать всасыванию железа, содержащегося в мясе.
Признаки анемии:
при дефиците железа кожа и слизистая оболочка больного бывает бледной, отмечается головокружение, потемнение в глазах, шум в ушах. Учащается пульс (тахикардия), наблюдается одышка, артериальное давление пониженное. Ногти больного становятся ломкими, с поперечными линиями на них, волосы секутся, выпадают, кожа бывает сухой, затрудняется глотание твердых кусков пищи, может образоваться ангулярный стоматит (трещинки в уголках рта). В этот момент язык становится гладким, блестящим. Может извратиться вкус больного: его тянет на мел, уголь, привлекает запах ацетона, искусственных красителей. В кишечно-желудочном тракте происходят дистрофические, атрофические процессы. Гемограмма показывает уменьшение гемоглобина в крови, показателя цвета. Отмечаются микроцитоз (наличие эритроцитов маленького размера) и пойкилоцитоз (эритроциты разной величины). Диагноз ставится на основе снижения количества железа в костном мозге. Таким образом, в результате анемии транспортировка кислорода в ткани затрудняется, что вызывает ряд нарушений в организме.
Лечение анемии
Для лечения анемии назначают препараты с составом железа, витаминов, минералов. Во время лечения клинические признаки могут уменьшиться, но для приведения в норму гемоглобина лекарства нужно принимать 1-2 месяца. Также в рационе должны быть мясо, печень, гречка, гранат, яблоки, грецкие орехи.
Также помогает напиток из плодов шиповника, настойка чеснока (если неприятно есть свежий чеснок), сок моркови, свеклы и черной редьки, свежая петрушка.
Еще один рецепт, который поможет вам нормализовать гемоглобин: взять по полстакана морковного, яблочного, лимонного и свекольного сока, добавить стакан гранатового сока и 1/3 стакана меда. Все это перемешать и поставить в холодильник. Принимать 3 раза в день по 2 столовые ложки.
Что такое лечебный массаж?
Некоторые заболевания и травмы требуют кроме медикаментозного лечения применение такого вида лечения как лечебный массаж. Существует несколько ...
Как уговорить ребенка спать в детской кроватке? Иногда случается так, что малыш, будь то девочка или мальчик, привыкают спать в родительской кровати. И поначалу это довольно радостно и ...
Отчего повышается температура? Вряд ли найдется хоть один человек, у которого никогда не поднималась температура. Как правило, ее (высокую температуру тела, лихорадку, гипертермию) считают проявлением ...
Существует простой достоверный метод определения плоскостопия. Намажьте подошвенную часть стопы кремом, встаньте на чистый лист бумаги. Останется чёткий отпечаток. Карандашом проведите ...
1. Хороший результат при выпадении волос дает корень лопуха. Горсти корней лопуха заварить в одном литре кипятка, отвар ...
Все о пользе морковного сока. Для того, чтобы быть здоровым и красивым, необходимо пить свежевыжатые соки. Одним из наиполезнейших вариантов можно назвать – морковный сок. Он содержит ...