Интересная и полезная информация о яблочном соке. Свой сад - свои яблоки
 |
При питании с ограниченным потреблением калорий будет уместно потреблять яблочный сок. В среднем в стакане яблочного сока содержится около 120 калорий.
Имеется два вида яблочных соков: первый - это сок органического происхождения, когда он изготавливается или яблок деревьев, которые не подвергались химическим обработками, т.е. экологически чистые. Второй вид, соответственно, из яблок, которые получали всякую подпитку и защитную обработку. Естественно, первый вариант лучше. Правда отличить эти два сорта сложно. Однако если у вас есть свой сад с яблонями, то вопрос отпадает - вы сами лучше знаете какова чистота плодов. Кстати, если вы действительно увлекаетесь садоводством, то не забывайте, что дизайн сада играет не только эстетическую роль, но и практическую, если продуман грамотно.
Яблочный сок содержит витамин C и пектин. Кроме того, он содержит калий, который особенно полезен людям в возрасте.
Яблочный сок в тандеме с физическими нагрузками может оказывать хороший эффект по сжиганию жиров в организме. В отличии от других напитков (газированные, многие другие соки), содержание сахара в яблочном соке меньше, значит и эффект лучше.
Подготовил Реюс.
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО
comments powered by Disqus
СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Как приготовить попкорн из зерен кукурузы в домашних условиях (на сковороде и в микроволновке)
Недавно прочёл, что попкорн (простой, без всяких ароматических средств и добавок) чуть ли не лидер по антиоксидантам. Для справки: антиоксиданты успешно справляются ...
Недавно прочёл, что попкорн (простой, без всяких ароматических средств и добавок) чуть ли не лидер по антиоксидантам. Для справки: антиоксиданты успешно справляются ...Какие методы обследования используются, если беспокоит спина? Сколько стоит МРТ и рентген?
Боли в спине преследуют большинство людей, у кого-то в большей, у кого-то в меньшей степени. Часто приходится обращаться к врачу, чтобы он ...
Боли в спине преследуют большинство людей, у кого-то в большей, у кого-то в меньшей степени. Часто приходится обращаться к врачу, чтобы он ...Почему ребенок в садике ведет себя хорошо, а дома капризничает?
Некоторые родители сталкиваются с такой проблемой: ребенок, пока был дома с родителями, вел себя хорошо, а когда пошел в садик, то начал ...
Некоторые родители сталкиваются с такой проблемой: ребенок, пока был дома с родителями, вел себя хорошо, а когда пошел в садик, то начал ...Что должно входит в состав домашней аптечки?
Каждой семье важно осознавать, что забота о здоровье - важная составляющая жизни человека. Уповая на Господа, надо не забывать принимать необходимые шаги ...
Каждой семье важно осознавать, что забота о здоровье - важная составляющая жизни человека. Уповая на Господа, надо не забывать принимать необходимые шаги ...
Лечение нейродермита народными средствами и мазями. Какая мазь помогает при нейродермите?
Нейродермит - это болезнь кожи, связанная с нервным расстройством. В большинстве случаев врачи утверждают, что сия болезнь не лечится, что нейродермитом придётся ...
Нейродермит - это болезнь кожи, связанная с нервным расстройством. В большинстве случаев врачи утверждают, что сия болезнь не лечится, что нейродермитом придётся ...Больные вены. Упражнения и средства для заботы за ногами и венами
Болезнь вен, их усталость, которая отражается как на здоровье ног так и организма в целом - довольно распространённая проблема. Некоторые советы в ...
Болезнь вен, их усталость, которая отражается как на здоровье ног так и организма в целом - довольно распространённая проблема. Некоторые советы в ...Как выбрать оливковое масло
Сегодня люди очень сильно заботятся о своем здоровье. Прежде всего это касается еды, как основного источника поступающих минералов и витаминов. На этом ...
Сегодня люди очень сильно заботятся о своем здоровье. Прежде всего это касается еды, как основного источника поступающих минералов и витаминов. На этом ...Как делать массаж ног и ступней и самомассаж с помощью скалки
Массаж ног – это самое лучшее, что можно сделать для уставших ног после тяжелого трудового дня. Особенно, если вы весь день провели ...
Массаж ног – это самое лучшее, что можно сделать для уставших ног после тяжелого трудового дня. Особенно, если вы весь день провели ...Что делать, чтобы ребенок не потерялся во время путешествия.
При любом виде путешествия, кроме личного автомобиля, всегда существует определенная угроза того, что ваш ребенок может потеряться. Однако, можно существенно снизить такую ...
При любом виде путешествия, кроме личного автомобиля, всегда существует определенная угроза того, что ваш ребенок может потеряться. Однако, можно существенно снизить такую ...Почему у грудного ребенка болит живот и как лечить газы у малыша
Боли в животике у детей первого года жизни связаны, в основном, с образованием газов при переваривании пищи. ...
Боли в животике у детей первого года жизни связаны, в основном, с образованием газов при переваривании пищи. ...