БАД. За и против

Опубликовано/обновлено: 2006-02-22 16:28:18. Просмотров: 3034 | Автор: Reyus Mammadli
Хотя биодобавки появились у нас не так давно, они уже смогли найти как своих поклонников, так и преследователей. О БАД нынче ведутся жаркие споры, и чью же сторону принять? Стоит или не стоит пить эти загадочные пилюли (таблетки, капли), от которых резко омолодились и оздоровились звезды эстрады, кино и телевидения? Как и для решения любой другой проблемы, нужно всего лишь взвесить известные «за» и «против».

За
Изменилось в худшую сторону качество питания, и причин тому множество. Во-первых, применение современных технологий выращивания, переработки, хранения и – само собой - приготовления продуктов питания (еще немного картошки фри?) приводит к потере питательных компонентов.

В современном обществе больше шансов заработать денег (и с аппетитом на них отобедать) при помощи языка, чем ног. Закономерный результат – резкое сокращение энергетических трат, следовательно, уменьшение объемов потребляемой пищи. Чем меньше еды, тем меньше питательных веществ. Чем больше еды, тем труднее разглядеть красивое тело под слоем жира. Вот и выбирай после этого.

Против

Из-за возникшей в конце 90-х гг. путаницы с государственно-правовым регулированием БАД у некоторых производителей осталось впечатление, что добавки – это не самый плохой способ подзаработать немного на хлеб с маслом и много – на прочие нужды. Поэтому можно очень даже просто купить капсулированную труху с пластилином под видом чудо-средства, способного излечить от всех недугов.

У биологически активных добавок могут быть противопоказания, поэтому в выборе оных лучше ориентироваться не на совет подруги (может, она жалеет, что деньги потратила, а вас для компании агитирует. Все не так обидно будет), а на консультацию врача. Если он сам их не продает, тогда все грамотно покажет и расскажет.

Подумали? Вы – за? Тогда нужно всего лишь придерживаться нескольких простых правил.
По меньшей мере, спросить регистрационное свидетельство, которое дает хоть какую-то гарантию качества ;

Прочитать этикетку, проконсультироваться со специалистами о составе. Если появились какие-то сомнения, рисковать не стоит. Здоровье дороже;
Очень хорошо подумать при покупке эубиотиков. Живые микроорганизмы вобще-то нежизнеспособны, поэтому есть риск просто так потратить деньги;

Соблюдать инструкцию. Бывали случаи улучшения состояния при нарушении инструкций, но это отнюдь не правило. И если случится совсем не улучшение, а вовсе даже наоборот, фирма-изготовитель ответственности не понесет. Да, и передозировка витаминов ненамного лучше передозировки наркотиков. Потому что после витаминов еще придется помучиться, в частности распроститься с волосами и зубами;

Не увлекаться. Человек так устроен, что ему необходимо чувствовать себя защищенным. Биодобавки гарантируют душевное равновесие, поэтому можно запросто уверовать в их всемогущество и есть горстями. Особо хороших результатов это не принесет.


ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Рецепты без лекарств. Помогите желудку.
НЕКОТОРЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ, СВЯЗАННЫЕ С ЧЕРНЫМ ТМИНОМ
Полезные свойства каланхоэ и его сока.
Простые упражнения для здоровья позвоночника
Не зря роза считается королевой цветов.>
Рецепты без лекарств. Розы повышают иммунитет
Грибковые вагинальные инфекции
Рецепты без лекарств. Восточное единоборство с простудой
Укус осы. Что делать если укусила оса
comments powered by Disqus

СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Кто имеет право казнить за прелюбодеяние?
Вопрос #8990: Кто имеет право казнить за прелюбодеяние?
Можно ли убивать девушку, мстя за то, что она опорочила семью, совершив прелюбодеяние, либо ...
Супердлинные медицинские слова и словосочетания

Хотите блеснуть знаниями перед учителем? Тогда читайте дальше и запоминайте эти длинные медицинские термины, которые не просто существуют в медицинской практике, ...
Ошибки жен – какой должна быть мусульманка (продолжение)
Подозрительность. Женщинам свойственно представлять то, чего нет на самом деле, придумывать, делать выводы, и в результате своих же, не обоснованных доводов обижаться, ...
Как бороться с запорами или что делать, если у вас запор

Человек должен проводить экскрецию не менее трех раз в неделю. Если это сопровождается болью или чувством неполной дефекации, то такие симптомы ...

Могут ли малые грехи стать большими?

Вся хвала Аллаху! Мир и благословение Его пророку Мухаммаду.
Всевышний Аллах повелел Своим рабам оставить любой грех, будь он малым или ...
Можно ли пить молоко при раке желудка?

Китайские учёные с Тайваня, в ходе исследований, пришли к новому заключению - выделяемый из молока коровы фрагмент пептида существенно влияет на ...
Как ухаживать за жирной кожей лица? Простые и недорогие способы ухода за кожей (жирной).
Ухаживать за кожей лица - одна из важных процедур женщины, которая понимает, что для мужа всегда надо выглядеть красивой и привлекательной. А ...
Как объяснить менструацию во время беременности?

Случается, что у женщины начинается менструальный цикл в то время, когда она уже забеременела. Давайте попробуем разобраться почему такое происходит. ...
Как приготовить крем для тортов и пирожных - рецепты на любой вкус
Крем – волшебная кондитерская составляющая, превращающая обычный бисквит или корж в торт или пирожное. Ну что еще может придать выпечке особый шарм ...
Какие должны быть качества жены-мусульманки.
Из ответа на новообращённой мусульманки, жительницы США: Я новообращенная мусульманка из сша. Я была воспитана в духе неподчинения мужчинам. Теперь у меня ...