В древней медицине о лечебных свойствах гороха, писал еще Гиппократ. В горохе находятся соли калия, железа, фосфора, кальция и др. Ценность гороха – высоком содержании витаминов и минеральных солей. В горохе также много белка. Очень вредно пить холодную воду после употребления в пищу гороха.
Витамины в зеленом горошке
В горохе содержатся витамины: К, А, В1, В2, В6, фолиевая кислота, а также витамин РР – при его недостатке человек легко утомляется, страдает бессонницей. Зеленый горошек используется во многих диетах, в том числе больных диабетом. Сырой или вареный, он обладает мочегонными свойствами.
Как лечиться зеленым горошком
При болезнях эндокринной системы горох рекомендуется в качестве лечебного средства в любом виде. Главная ценность гороха, как лечебного средства – нормализующее действие на обменные процессы. Он используется как атеросклеротические, мочегонное и камне растворяющее средство.
Гороховая мука богата глутаминовой кислотой, которое улучшает питание клеток головного мозга, нормализует обмен веществ. Горох обладает противоопухолевым действием. При камнях в мочевом пузыре полезно есть незрелые семена гороха ( свежие или вареные ). Кроме того можно приготовить настой: 2ст. ложки измельченного сырья ( стручков и травы ) на 1 стакан кипятка. Настаивать 2 часа, процедить и выпить в течении дня. Полезно съедать по 3 – 4 штуки свежего гороха при изжоге.
Поэтому, если у вас в доме есть ребенок, то призадумайтесь о том, чтобы включить в его рацион пищу, богатую горохом. Однако это можно делать после определенного возраста, так как малыши могут плохо переносить горох в первые месяцы/годы своей жизни. Порадовать новорожденного лучше обычной едой или купить ему комплект для новорожденного, что сделает его и красивым, а одежда станет удобной. Не забывайте, что пища новорожденного или годовалого малыша отлична от нашей. Даже если он уже готов съест котлету, шоколад или лимон.
Рецепт чечевичного салата Основа этого салата - это чечевица, морковь, сельдерей и болгарский перец. Помимо витаминов, содержащихся в предложенных продуктах и зелени, которой заправляется салат, ...
Как варить компот из абрикосов и кураги - 2 рецепта Компот из абрикосов не только приятен на вкус, но и имеет множество полезных свойств. Мягко стимулируя железистый аппарат желудка, он стабилизирует кислотность, ...
Как варить компот из сливы - 3 рецепта Пройдя по ранней, весенней слякоти сразу начинаешь мечтать о лете, солнце и свежих фруктах. Приходит мысль, что этим летом нужно побольше ...
Как варить компот из вишни - 3 рецепта Польза вишни
Вишневое дерево в своем саду - это мечта, позволяющая получать эстетическое удовольствие только от одного цветения весной, а уж ...
Рейтинг зубных паст за 2015 год Зубная паста - это важная часть почти каждого человека, будь то простой работяга или миллиардер, ребенок или старик. Иметь дома пасту ...
Угри на вашем лице - почему? Ужасно, когда по утрам вы смотритесь в зеркало и видите свое лицо, усыпанное красными воспаленными угрями. Чтобы не навредить, а быстро ...
Жирная кожа лица и тела - что делать? Жирная кожа преподносит множество проблем своей обладательнице, поэтому за ней нужно ухаживать особенно тщательно.
Во-первых, нужно правильно и полноценно очищать такую ...