Еще несколько лет назад считалось, что вредно, поскольку оно содержит кофеин. Однако теперь пришли к выводу, что кофеин на самом деле стимулирует центральную нервную систему. Все мы любим кофе. Многие не могут представить себе жизнь без этого горячего, душистого напитка.
Чашка горячего кофе может не только вернуть человеку бодрость, но и реально улучшает память особенно у пожилых. К таким результатам пришли американские ученые из Аризоны. Кофе защищает от болезни Паркинсона. Женщины регулярно пьющие кофе, гораздо менее подвержены болезни Паркинсона, чем те, кто не пьет кофе. Он полезен для сердца. Кофеин – хорошо известный стимулятор. Он может вызвать учащение сердцебиения, предотвращать засыпание. Но кофеин также может повысить артериальное давление. Беременным женщинам лучше воздержаться. Для них кофе больше вредит, чем помогает.
Как кофе может навредить
Конечно кофе не вызовет каких либо повреждений или преждевременных родов, но на ранних сроках беременности кофе способен замедлить рост плода, снижать его как лекарство при гипотонии и мигрени. Если в течение дня потребляется до 250 – 270 это средняя доза, свыше 750 мл – большая доза. В прочем каждый человек должен взвесить, какая доза будет для него оптимальной. Кстати растворимый кофе, содержит кофеина больше чем натуральный. Медики считают, что привыкания к кофеину не происходит. Однако резкий отказ от кофе может обернуться головной болью. Надо делать это постепенно.
Подготовила Диляра Мамедова
Чтобы вы не думали, что у вас заслуженная пятёрка по географии, рекомендую обратить внимание на такой населённый пункт, как город Удомля. Я тоже раньше не слышал о таком. Пьют ли в Удомле кофе? Наверняка. Есть ли там русские? Не знаю. Но название для некоторых притягательное.
Подвижные игры для детей 3, 4, 5, 6 и 7 лет Подвижные игры имеют оздоровительное, воспитательное и образовательное значение и легко доступны для семейной физкультуры. Доказано, что они улучшают физическое развитие детей, ...
Милость Аллаха к Его рабам Аллах настолько милостив, что, как я слышал, любит нас сильнее, чем 70 матерей любят своего ребёнка. Правда ли это? Поясните, пожалуйста! ...
Ребенок и комьютер Наши "компьютерные" дети — это новое поколение. Сейчас уже никого не удивляет тот факт, что едва ли не каждый второй ребенок в ...
Как избавиться от свободных радикалов в организме Если кожа приобрела сероватый оттенок, угри и прыщики стали проблемой номер один, значит ваш организм не справляется со свободными радикалами, которые повреждают ...
Микозы. Лечение микоза Методы лечения микозов подразделяются на общиеи местные, создающие неблагоприятные условия для роста и развития гриба (высушивающие, усиливающие кислую реакцию кожи, антипаразитарные).