Когда систолическое давление равно или превышает 140 мм, а диастолическое давление равно или превышает 90 мм у взрослых оно отнесено к высокому кровяному давлению.
Высокое кровяное давление называется молчаливым убийцей. Чаще это связано с ожирением, высоким потреблением натрия, стресс и гормональные изменения в женском организме, замечает podrujka.com. Симптомы высокого кровяного давления очень запутаны. Это может быть и головная боль, носовое кровотечение, рвота, беспокойство, тошнота, одышка и многое другое. Если нет контроля за высоким кровяным давлением есть шанс получить инсульт, болезни почек и сердечно-сосудистых заболеваний. Упражнения йогой, очень полезны для снижения высокого кровяного давления.
Одним из лучших отечественных средств является чеснок. Это очень эффективный и здорово помогает в снижении кровяного давления. Если в день в течение 12 недель принимать зубчик чеснока это позволит снизить уровень холестерина, разрушит бляшки и предотвратит сгусток крови.
podrujka.com
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО
comments powered by Disqus