Сердце в нашем организме - мотор, который работает без остановки. К сердцу надо прислушиваться и помогать в случае нарушений его биения да и других различных отклонений от нормы. Сердце через артерии направляет поток крови ко всем частям тела. Кровяное давление может быть высоким и низким. Люди и то и другое переносят очень плохо. Высокое давление называется систолическим, а низкое - диастолическим.
Когда систолическое давление равно или превышает 140 мм, а диастолическое давление равно или превышает 90 мм у взрослых оно отнесено к высокому кровяному давлению.
Высокое кровяное давление называется молчаливым убийцей. Чаще это связано с ожирением, высоким потреблением натрия, стресс и гормональные изменения в женском организме, замечает podrujka.com. Симптомы высокого кровяного давления очень запутаны. Это может быть и головная боль, носовое кровотечение, рвота, беспокойство, тошнота, одышка и многое другое. Если нет контроля за высоким кровяным давлением есть шанс получить инсульт, болезни почек и сердечно-сосудистых заболеваний. Упражнения йогой, очень полезны для снижения высокого кровяного давления.
Одним из лучших отечественных средств является чеснок. Это очень эффективный и здорово помогает в снижении кровяного давления. Если в день в течение 12 недель принимать зубчик чеснока это позволит снизить уровень холестерина, разрушит бляшки и предотвратит сгусток крови.
Хотите блеснуть знаниями перед учителем? Тогда читайте дальше и запоминайте эти длинные медицинские термины, которые не просто существуют в медицинской практике, ...
Причины и симптомы травмы копчика Травма копчика приводит к боли и дискомфорту в области копчика. Травмы могут привести к синякам, вывихам или переломам (разрывам) копчика. Хотя травмы ...
Ландшафтный дизайн на домашнем участке Гордость любой хозяйки - ухоженный сад. Как достичь этого, как сделать свой сад красивым? Помочь нам может ландшафтный дизайн, который включает в ...
Управление стрессом Когда вы чувствуете себя на грани, и необходимостью предотвращения распада, то лучше всего сделать, это попытаться поговорить с вашим партнером. Действительно ...
Яблоки принадлежат к числу самых полезных продуктов, они не только оказывают помощь организму в выведении шлаков, но и помогают в борьбе ...
Как победить головную боль? Каждый из нас когда-нибудь страдал от недуга головной боли. Как же вылечить головную боль без лекарств?
Первый метод самый простой : защемить ...