Известный писатель Уильям Шекспир назвал сон "одним из самых главных лакомств на жизненном пиру", а по изречениям философа Ральфа Уолдо, "здоровье - главный компонент из всех исскуств, а сон - ведущее условие для занитий им".
Если Вы думаете что лёжа, Ваш головной мозг отдыхает, то Вы глубоко ошибаетесь. Из всего вытекает, что, когда вы именно спите, мозг имеет самый колоссальный шанс быть вдали от дневных забот. В момент сна в головном мозге полностью снижается активность, по крайней мере, на первых стадиях сна.
Для тех, кто всегда начеку
У бессонниц причин столько же сколько и у тех кто любит находить бессмысленные отгорки, дабы не делать ту или иную работу. По мнению большинства учёных, - стрессы, которые имеют прямую связь с дневными проблемами, легко приводят к бессоницам.
Праведная жена – лучшее из мирских благ В сборнике достоверных хадисов имама Муслима сообщается, что ‘Абдуллах ибн ‘Амр рассказывал, что Посланник Аллаха, мир ему и благословение Аллаха, сказал: «Мирские ...
Законы итальянской мебели Удивительно, но факт: как только семье удается перебраться из тесной двушки в собственный дом или большую квартиру, в ней обязательно появляется отдельная ...
Есть дети, у которых родимых пятен множество (врачи их называют – невусы). Но бывает отметина у малыша на слизистой глаза. Они ...
Исламское самовоспитание и его способы Вопрос: Как мусульманину заниматься исламским самовоспитанием, особенно при отсутствии у него должного следования религиозным предписаниям? ...
Мифы о здоровье Миф 1. Статистика гласит, что каждый четвёртый житель любого большого города работает или в ночную смену или же засиживается на работе больше ...
Мандарины – Апельсины. Апельсин знаменит высоким содержанием витамина С. Всего два плода полностью обеспечивают суточную потребность человека в этом витамине. ...