Профилактика цистита

Опубликовано/обновлено: 2006-02-02 00:05:50. Просмотров: 4107 | Автор: Reyus Mammadli
Цистит - это воспаление мочевого пузыря. Заболевание чаще встречается у женщин.Оснавные симптомы: болезненное и частое мочеиспускание, вплоть до недержания, появление боли и крови в конце мочеиспускания, рези внизу живота. Мочи выходит мало. Причины цистита - переохлаждение, воспалительный процесс в почках, инфекция, запоры. Если не принять мер, то в будущем может быть недержание мочи. Вот несколько советов чтобы избежать этого:

1.Мочевой пузырь и почки любят тепло. Обязательно носите теплое белье.
2.Пейте только очищенную воду, готовьте пищу только на такой воде.
3.Не терпите, если хочется помочиться. Переполненный мочевой пузырь сдавливает органы и кровеносные сосуды, что приводит к болезням.
4.Соблюдайте гигиену - подмывайтесь теплой кипяченой водой утром и вечером.
5.Ограничьте количество острых приправ в пище, исключите соленые, маринованные блюда.
6.Не забывайте о согревающих процедурах. Теплая ванна на ночь поможет вам.


ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО

Рецепты лечения хреном - полезные советы
Методы лечения хлебом и солью
Рецепты без лекарств. Кодекс гипотоника
Диета при сахарном диабете.Бобовые
Диета при сахарном диабете.Сухофрукты
Диета при сахарном диабете. Мучные продукты
Диета при сахарном диабете. Масла
Диета при сахарном диабете. Овощи
comments powered by Disqus

СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ
Первая медицинская помощь - должен знать каждый.
В меру своих способностей и возможностей надо суметь выполнить комплекс максимально доступных и целесообразных мероприятий, направленных на спасение жизни пострадавшего или внезапно ...
Определение, профилактика и лечение плоскостопия.

Существует простой достоверный метод определения плоскостопия. Намажьте подошвенную часть стопы кремом, встаньте на чистый лист бумаги. Останется чёткий отпечаток. Карандашом проведите ...
6 упражнений, чтобы избавиться от второго подбородка

Многим женщинам приходится сталкиваться с появлением так называемого второго подбородка. Он мало красит женщину, внешне старит и просто вызывает дискомфорт. Чтобы ...
В чем польза апельсинов?
У сочных спелых апельсинов много полезных качеств, которые прибавляют ему привлекательности (особенно при его дешевизне). Апельсины богаты кислотой аскорбиновой (витамин С), а ...

Как правильно варить рассыпчатый рис (+ видео)?
Рис является основой для очень многих блюд. Однако, очень часто получается так, что вместо рассыпчатого, красивого гарнира, может получиться сплошная бесформенная масса. ...
Исламское самовоспитание и его способы
Вопрос: Как мусульманину заниматься исламским самовоспитанием, особенно при отсутствии у него должного следования религиозным предписаниям? ...
Может ли режим сна влиять на вес?

Это вопрос исследовали учёные из американского университета Б.Янга. Около 300 женщин (17-26 лет) участвовали в эксперименте, который выявил следующую зависимость. ...
Как избавиться от болей в позвоночнике?
Многим женщинам проводящих много времени сидя, знакомы проблемы с позвоночником. Ведь боли в спине, от которых многие страдают к концу дня, – ...
Как делать массаж ног и ступней и самомассаж с помощью скалки
Массаж ног – это самое лучшее, что можно сделать для уставших ног после тяжелого трудового дня. Особенно, если вы весь день провели ...
Что одеть для пробежки трусцой

При пробежке организм разогревается, а потому следует одеваться соответственно. Зимой на улице холодно, приходиться одеваться потеплее, чтобы не заболеть. ...