Обруч считается старинным средством для поддержания фигуры в отличной форме, оказывая благотворное влияние на её формирование. Благодаря простоте использования и максимальной эффективности он помогает за короткое время добиться наилучшего результата.

Существует три основных типа:

- оснащенный массажными шариками;

- на присосках;

-особой гибкости.

Применение

Сфера его использования рассчитана на устранение проблем, связанных со здоровьем, и в первую очередь это касается лишнего веса. В магазинах встречается огромный выбор обручей, но всех их объединяет одно - сжигание жира в теле. Различные выматывающие диеты оказывают лишь временное действие на устранение лишних килограмм, в то время как массажные обручи можно применять для поддержания красивой фигуры в процессе выполнения упражнений на желаемую группу мышц. Его отличием от обычного металлического обруча является больший вес и ширина, что позволяет увеличить нагрузку и расход калорий. Наличие специальных элементов увеличивает воздействие на проблемные участки тела, придавая им тонус и упругость. Регулярное использование массажного обруча окажет положительный эффект на состояние организма и улучшит силуэт.

Положительные стороны его применения:

-устранение жира и коррекция фигуры;

- использование в целях массажа;

- укрепление мышц;

-улучшение кровотока;

- нормальная работа пищеварительной системы;

-профилактика сердечно сосудистых и некоторых женских заболеваний;

-упругая и эластичная кожа.


Принцип действия

При проведении тренировок сжигается не только жировая масса, но и укрепляются мышцы и, следовательно, исключается возможность возвращения лишних килограммов. Благодаря использованию обруча нормализуется тонус тела, улучшается кровообращение и проводится массаж основных групп мышц. Также обеспечивается массаж живота, бедер, мышц спины и ягодиц. Регулярные занятия способны вылечить многие женские болезни, восстановить работу кишечника, тренировать дыхательную систему, придать коже упругость и эластичность после применения определенных диет.

Занятия с массажным обручем обладают более длительным эффектом в отличие от голодания и различных диет и дают возможность получить идеальную фигуру за относительно короткое время, полностью исключив возможность нанесения вреда организму.