Хороший женский сайт должен стать подружкой. Подружка.com - хороший женский сайт

Главная	Тет-а-тет	Кулинарные рецепты
Маленькое чудо	Зона здоровья	Знаменитости
Мир красоты	Подружка	Мусульманка
Домашний очаг	Идеальная фигура	Косметическое Здоровье
Праздники	Карьера	Контакты, новости о сайте
Кухни мира		Календарь беременности и дата родов

Зона здоровья

Мед. Полезные свойства меда

Он естественный, ничем не заменимый лечебный продукт. К сожалению очень смутное представление о лечебных свойствах меда. Мед содержит почти все элементы периодической системы.

НАЗВАНИЯ ВИТАМИНОВ И СУТОЧНАЯ ДОЗА ВИТАМИНОВ

Все мы знаем, что наш организм нуждается в витаминах. Это – органические вещества разнообразного химического состава, необходимые для нашей жизни. Недостаток витаминов приводит к заболеваниям. Наверное не все знают их названия. Давайте ознакомимся с ними.

ОВОЩНЫЕ СОКИ – ПОКАЗАНИЯ И ОГРАНИЧЕНИЯ

Соки из овощей употребляются немедленно.
Морковный – можно сказать король овощных соков. Выдающийся источник каротина. В нем есть витамины – В, С, D, Е, К и огромное количество селена. Он укрепляет нервную систему, повышает иммунитет, улучшает зрение.
Показания: пародонтоз, курение, ослабленное состояние.
Ограничения: при длительном употреблении, возможно окрашивание тканей, поэтому надо добавить чайную ложку сметаны или растител

ПРИРОДНЫЕ ЛЕКАРСТВА НА ВАШЕМ СТОЛЕ.

Пища способна заменить многие лекарства. То что мы едим, либо ускоряет некоторые болезни, либо обеспечивает организм надежным противоядием.

ФРУКТОВЫЕ СОКИ - ПОКАЗАНИЯ И ОГРАНИЧЕНИЯ.

Для получения заметного эффекта надо выпивать в день два стакана сока. Обычно уже через неделю вы получаете результат – прилив энергии, улучшение общего состояния.

Мед в помощь здоровью

Что бы мы делали,если не было пчел. Мало того,что они опыляют растения,они еще и производят полезный для нас продукт - мед.

Как уменьшить аллергенов в вашем доме

Очень многие люди страдают от аллергии. И как правило все влияет извне на организм : плесень, пылевые клещи и перхоть животных, пыль ,цветение некоторых растений и т.д.
Удаление пыли: это очень эффективный способ контроля пылевого клеща и перхоть домашних животных. Для уборки используют ткани из электростатического материала. Они более эффективны, чем обычные тряпки, так как они захватывают 90% частиц пыли

5 привычек здорового образа жизни

Привычка для здоровья 1: Получить достаточный сон
С точки зрения здравоохранения, получать от семи до девяти часов непрерывного сна каждую ночь человек уменьшает риск развития ожирения и депрессии, и может также помочь уменьшить риск заболевания раком и диабетом. Не получая достаточного количества сна может привести к опасным ситуациям, например, вождение автомобиля в сонливость. Опросы подсчитали, что больше, че

Расслабляющий массаж

Массаж является наилучшим способом уменьшить боль в мышцах или напряжение в них. Многие люди используют массаж как терапию для снятия стресса или беспокойства и получают положительную энергию. Массаж может также помочь вашему организму реализовать природные обезболивающие препараты, и это может существенно укрепить иммунную систему.

Что одеть для пробежки трусцой

При пробежке организм разогревается, а потому следует одеваться соответственно. Зимой на улице холодно, приходиться одеваться потеплее, чтобы не заболеть.

варикозное расширение вен лекарства, увеличение губ . Варикозное расширение вен | Поможем купить ноутбук в харькове и недорого. Интернет-магазин Кобра | Технология, все об огнезащите конструкций, подтверждение из СЭЦ ФПС.

Почечная недостаточность: причины, симптомы и лечение.

Почка является важной частью тела, а потому их две, а не одна. Даже если функции работы одной из них ухудшается, то человек может жить нормально с одной почкой. Тем не менее, проблема возникает, когда обе почки отказываются работать. Почки отвечают за контроль и управление жидкости в организме, и в то же время способствуют утилизации отходов в жидкости из организма. Есть много причин почечной недос

Природные методы лечения высокого кровяного давления

Сердце в нашем организме - мотор, который работает без остановки. К сердцу надо прислушиваться и помогать в случае нарушений его биения да и других различных отклонений от нормы. Сердце через артерии направляет поток крови ко всем частям тела. Кровяное давление может быть высоким и низким. Люди и то и другое переносят очень плохо. Высокое давление называется систолическим, а низкое - диастолическим.

Контактный дерматит

Контактный дерматит - является одной из форм экземы, что обусловлено контактом с раздражителями, которые могут спровоцировать вспышки экземы . Примерно 75% всех случаев контактного дерматита связаны с профессиональной деятельностью людей. Эти люди в основном на работе связаны с химической промышленностью.
Ещё редкая форма экземы вызвана сухой кожей,настолько сухой, что покрывается трещинами,а это уже сигнал о том,что экзема н

Изжога и вопросы связанные с этим

Как приятно после рабочего дня, плотно поужинав, сесть в свое любимое кресло перед телевизором и смотреть долгожданную телепередачу. Но вдруг ваш покой нарушает изжога.

Полезные и лечебные травы

Травы служат расширению и улучшению памяти путем обеспечения лучшей циркуляции крови в мозг. Лекарственные средства растительного происхождения могут помочь от депрессии, перепадов настроения и отсутствия психологической энергии. Следует знать, что существует множество натуральных трав, которые могут определенно помочь вам с вопросами мозга и эмоционального здоровья.

Свиной грипп H1N1 или как себя защитить

Свиной грипп H1N1

Свиной грипп был популярной темой за период с апреля 2009 года. Так называемый свиной грипп может повлиять на каждого человека по-разному. В большинстве случаев болезнь проходит в легкой форме, но некоторые из них закончились смертельным исходом.

Чистота питьевой воды

Чистота питьевой воды

Давайте поговорим о воде, которая поступает в наш дом по водопроводу. Хорошо, что многие не догадываются о химическом составе этой воды. С резким увеличением использования химических веществ в промышленности и сельском хозяйстве, природные водоемы не могут самостоятельно очищаться от вредных примесей.

Правильный уход за полостью рта

Ваши зубы являются наиболее важной частью вашего тела. Если вы будете заботиться о них, то и они будут помогать заботиться о вас. В самом деле, здоровые зубы помогут вам жевать продукты и красиво говорить. Они также помогут вам насладиться яркой улыбкой и творить чудеса для повышения вашей личной и в общественной жизни. Верьте! Ничто не может быть лучше искренней улыбки, которая может оказать воздействие на человека рядом с вами и очаровать его

Польза для здоровья из авокадо

Кто не знает, авокадо? Фрукты, которые пришли из Центральной Америки и Мексики. в дополнение к этому также очень вкусные и содержат много преимуществ. Авокадо содержит не менее 11 витаминов и 14 минералов, которые являются полезными. Авокадо богаты белком, рибофлавина (известный также как витамин В2), ниацина (известного как или витамин B3), калия (или более известный как калий), и витамин С.

Состояние тревоги - признаки и последствия

Тревога, как правило, имеет негативный характер. Она обычно состоит из страха и беспокойства, и некоторые люди могут даже почувствовать физические проявления, такие как тошнота или боль в груди. Тревога является сложной эмоцией и состоит из целого ряда различных функций. Некоторые из этих особенностей являются физические или психические, и тело будет готово само справиться с внешней опасностью, пишет podrujka.com. Пульс

Страниц: 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10 / 11 / 12 / 13 / 14 / 15 / 16 / 17 /